{"id":267,"date":"2020-08-24T19:48:48","date_gmt":"2020-08-24T17:48:48","guid":{"rendered":"http:\/\/tierslien.com\/?page_id=267"},"modified":"2025-05-30T15:09:22","modified_gmt":"2025-05-30T13:09:22","slug":"les-processus-dechange","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tierslien.com\/index.php\/les-processus-dechange\/","title":{"rendered":"Les processus d&rsquo;\u00e9change"},"content":{"rendered":"\n<h2>Une m\u00e9thode simple pour des rencontres \u00ab\u00a0sans suite\u00a0\u00bb<\/h2>\n\n\n\n<p>Les participants \u00e0 des rencontres \u00ab\u00a0ponctuelles\u00a0\u00bb peuvent profiter de l&rsquo;int\u00e9r\u00eat de la d\u00e9couverte mutuelle sans pour autant se sentir appel\u00e9s \u00e0 revoir les m\u00eames personnes. Dans le cas de ces rencontres simples, nous avons simplement besoin de proposer quelques r\u00e8gles partag\u00e9es pour \u00e9viter des d\u00e9s\u00e9quilibres ou maladresses dans la prise de parole, sur le fond ou la forme.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour les rencontres du <a href=\"https:\/\/fabriquecitoyenne.fr\/project\/le-printemps-citoyen-2025\/presentation\/presentation\">Printemps Citoyen de Rennes<\/a> en juin 2025, j&rsquo;ai tent\u00e9 de r\u00e9sumer l&rsquo;essentiel en deux pages, \u00ab\u00a0Les r\u00e8gles d&rsquo;un cercle de c\u00f4toyens\u00a0\u00bb :<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-file\"><a href=\"https:\/\/tierslien.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Regles-de-dialogue-v2.pdf\">Regles-de-dialogue-v2<\/a><a href=\"https:\/\/tierslien.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Regles-de-dialogue-v2.pdf\" class=\"wp-block-file__button\" download>T\u00e9l\u00e9charger<\/a><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"720\" src=\"http:\/\/tierslien.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Regles_micro-1-1024x720.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-598\" srcset=\"https:\/\/tierslien.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Regles_micro-1-1024x720.png 1024w, https:\/\/tierslien.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Regles_micro-1-300x211.png 300w, https:\/\/tierslien.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Regles_micro-1-768x540.png 768w, https:\/\/tierslien.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Regles_micro-1-1200x844.png 1200w, https:\/\/tierslien.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Regles_micro-1.png 1237w\" sizes=\"(max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Le \u00ab\u00a0<a href=\"http:\/\/tierslien.com\/index.php\/premiere-rencontre\/\" data-type=\"page\" data-id=\"440\">discours d&rsquo;ouverture<\/a>\u00a0\u00bb propos\u00e9 en 2023 rappelle \u00e9galement l&rsquo;intention collective propos\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p>Au-del\u00e0 de ces r\u00e8gles, chaque groupe est invit\u00e9 \u00e0 s&rsquo;auto-r\u00e9guler, avec le risque que parfois, sans facilitateur identifi\u00e9, des attitudes critiquables soient rep\u00e9r\u00e9es. Un temps de \u00ab\u00a0debriefing collectif\u00a0\u00bb permet de r\u00e9guler ces incidents. Le jour o\u00f9 \u00e7a arrivera, l&rsquo;exp\u00e9rience sera \u00e9galement trac\u00e9e ici !<\/p>\n\n\n\n<h2>Des m\u00e9thodes d&rsquo;\u00e9change pour approfondir les liens lors de cercles r\u00e9currents<\/h2>\n\n\n\n<p>Le cercle r\u00e9current est un cercle de dialogue dont les m\u00eames participants se retrouvent plusieurs fois pendant quelques mois, afin d&rsquo;aller un peu plus loin que la d\u00e9couverte mutuelle, approfondir les relations, peut-\u00eatre faire \u00e9merger un projet commun.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour que le groupe produise des effets sur ses participants (apprentissages, sentiment d&rsquo;avancer&#8230;), il est utile de disposer de m\u00e9thodes d&rsquo;\u00e9change limitant les discussions \u00ab\u00a0\u00e0 b\u00e2tons rompus\u00a0\u00bb, qui finissent souvent par tourner en rond. <\/p>\n\n\n\n<p>En compl\u00e9ment des propositions qui suivent, de nouvelles pourront \u00eatre  imagin\u00e9es, et seront partag\u00e9es sur ce site Tiers Lien, pour constituer progressivement un patrimoine m\u00e9thodologique commun. <em>Sentez-vous libres d&rsquo;exploiter les comp\u00e9tences disponibles dans votre groupe pour fonctionner autrement.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h3>Un premier processus de dialogue \u00ab\u00a0avanc\u00e9\u00a0\u00bb: Percevoir et ressentir ensemble<\/h3>\n\n\n\n<p>Ce principe d\u2019\u00e9change est peut-\u00eatre pertinent lors des premi\u00e8res rencontres du groupe, avant d\u2019entrer plus concr\u00e8tement dans les pr\u00e9occupations de chacun (2e processus propos\u00e9 ci-apr\u00e8s), ou lors de circonstances particuli\u00e8res (comme la crise sanitaire que nous vivons au printemps 2020). La fr\u00e9quence des rencontres peut \u00eatre augment\u00e9e en cas de situation difficile pour les membres du groupe.<\/p>\n\n\n\n<p>D\u00e9coupage propos\u00e9 pour une session d\u2019une heure<\/p>\n\n\n\n<ol><li>(Re)prise de contact, tour en 5 minutes : Chacun redit son pr\u00e9nom, d\u2019o\u00f9 il vient (par ex.), et sa pr\u00e9occupation \/ question du moment<\/li><li>3-5 minutes de silence, Se centrer &#8211; s\u2019ancrer &#8211; ressentir &#8211; respirer ensemble avec la conscience de la pr\u00e9sence mutuelle, color\u00e9e par ce qui vient d\u2019\u00eatre dit<\/li><li>30 minutes (N fois 5 minutes), chacun s\u2019exprime \u00e0 partir des questions suivantes : Comment vas-tu ? Que se passe-t-il autour de toi (famille, travail, groupes sociaux, communaut\u00e9s\u2026) ? Quel est ton \u00e9tat int\u00e9rieur au milieu de tout \u00e7a ? Quel est le \u00ab nouveau \u00bb qui commence \u00e0 \u00e9merger ? Qu\u2019es-tu invit\u00e9(e) \u00e0 l\u00e2cher ? (ces deux derni\u00e8res questions semblent \u00ab inhabituelles \u00bb au d\u00e9but, leur profondeur se r\u00e9v\u00e8le petit \u00e0 petit)<\/li><li>5 minutes de contemplation\/ silence &#8211; Une fois que tout le monde a partag\u00e9\u2026 S\u2019ARR\u00caTER, Inspirez. Expirez. Laissez les \u00e9chos de chaque r\u00e9cit r\u00e9sonner et vous traverser. Prenez un temps pour remarquer ce qui vient en vous maintenant (\u00e0 travers votre esprit, votre c\u0153ur, votre corps).<\/li><li>5 minutes : miroir. Chacun partage (sans commenter) l\u2019image, le sentiment, la sensation, le dessin ou le geste qui lui est venu pendant le temps de silence ou l\u2019\u00e9coute des r\u00e9cits.<\/li><li>5 minutes : Derni\u00e8res r\u00e9flexions &#8211; Prise de notes personnelles. Que vais-je faire au cours des prochaines semaines pour renforcer ma capacit\u00e9 \u00e0 accueillir la situation et me pr\u00e9parer \u00e0 ce qui \u00e9merge ? Noter toute id\u00e9e, pratique ou inspiration \u00e0 explorer au cours des semaines \u00e0 venir. Partage.<\/li><li>5 minutes : Cl\u00f4ture \u2013 v\u00e9rifier accord sur le prochain rendez-vous et sa dur\u00e9e, \u00e9ventuellement nommer une intention \/ vigilance partag\u00e9e \u00e0 entretenir par chacun d\u2019ici-l\u00e0.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Dans ce processus, chacun se laisse toucher par ce qu\u2019il per\u00e7oit des autres situations, ce que ces \u00e9vocations \u00e9veillent en lui. Il partage son sentiment ou ses images, sensations du moment, \u00e0 partir de l\u2019expression du groupe, voire de ce que cela lui fait percevoir du \u00ab champ social \u00bb plus large dans lequel baigne le groupe.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u2019il souhaite n\u00e9anmoins faire r\u00e9f\u00e9rence aux paroles de tel ou tel qui l\u2019auraient sp\u00e9cialement marqu\u00e9, rester vigilant \u00e0 ne pas formuler ce qui pourrait sembler une \u00e9valuation, un jugement, une opinion sur la situation ou la personne.<\/p>\n\n\n\n<p>Ce \u00ab\u00a0protocoles\u00a0\u00bb d&rsquo;\u00e9change est directement inspir\u00e9 des pratiques des \u00ab\u00a0cercles de solidarit\u00e9 sociale\u00a0\u00bb exp\u00e9riment\u00e9s dans le cadre de <a href=\"https:\/\/www.presencing.org\/gaia\">l&rsquo;initiative \u00ab\u00a0GAIA\u00a0\u00bb<\/a>.  Ces propositions, mises \u00e0 disposition sous une licence Creative Commons par le <a href=\"http:\/\/www.presencing.org\">Presencing Institute<\/a>, peuvent \u00eatre utilis\u00e9es sans droits \u00e0 payer.<\/p>\n\n\n\n<p>Vous pouvez t\u00e9l\u00e9charger les documents de r\u00e9f\u00e9rence ici :<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Guide cercles de solidarit\u00e9 <a href=\"https:\/\/drive.google.com\/file\/d\/1JdcZenfu5s3jeS9xkgP_WWALQ7HhYowu\/view?usp=sharing\">version 1<\/a><\/li><li>Guide cercles de solidarit\u00e9 <a href=\"https:\/\/drive.google.com\/file\/d\/1wjVYuZhhCgTg0gi2x9f7xsFqsSX2jXgu\/view?usp=sharing\">version 2<\/a>. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>La version 2 demande sans doute un peu de maturit\u00e9 relationnelle dans le groupe, et un accompagnement par un facilitateur car elle fait appel \u00e0 l&rsquo;intelligence du corps comme acc\u00e8s au changement \u00e9mergent (inspir\u00e9e de la pratique du th\u00e9\u00e2tre de pr\u00e9sence sociale).<\/p>\n\n\n\n<p>Ces deux d\u00e9marches ont pour objectif principal de <strong>partager perceptions, sentiments, \u00e9lans<\/strong> dans le contexte v\u00e9cu par les participants (c&rsquo;est le bouleversement induit par le COVID-19 qui a pouss\u00e9 le P.I. \u00e0 diffuser ces outils plus largement). C&rsquo;est \u00e0 la fois un d\u00e9veloppement de la conscience de ce qui est pr\u00e9sent aujourd&rsquo;hui pour chacun, et d&rsquo;accueil de ce v\u00e9cu dans une vision plus large de ce que traverse l&rsquo;humanit\u00e9 et la plan\u00e8te.<\/p>\n\n\n\n<p>Ces deux propositions  ne permettent pas d&rsquo;aller regarder en profondeur les projets et actions de chacun. D&rsquo;autres processus peuvent mettre le groupe au service de chaque participant, tout en conservant l&rsquo;intention de l&rsquo;\u00e9coute transformative, des reflets non intellectuels pour \u00e9largir la perception de chacun. Celui qui suit est \u00e9galement inspir\u00e9 par l&rsquo;exp\u00e9rience u.lab.<\/p>\n\n\n\n<h3>Un second processus de dialogue \u00ab\u00a0avanc\u00e9\u00a0\u00bb: \u00ab tous pour un(e) \u00bb<\/h3>\n\n\n\n<p>Un premier principe g\u00e9n\u00e9ral : chacun parle de soi \u00e0 la premi\u00e8re personne, de son exp\u00e9rience, de ses \u00e9motions, \u00e9ventuellement de ses croyances et connaissances, et \u00e9vite de parler en termes \u00e9valuatifs ou de conseils \u00e0 une autre personne du groupe (tu\u2026). Attention au pi\u00e8ge qui consisterait \u00e0 dire \u00ab je pense que tu\u2026 ou je ressens que tu\u2026 c\u2019est une fa\u00e7on de tricher avec la consigne.<br>Voici un protocole de support en 6 \u00e9tapes, dur\u00e9e 1 heure :<\/p>\n\n\n\n<ol><li>Le \u00ab\u00a0porteur du sujet\u00a0\u00bb pr\u00e9sente au groupe (en 10-15 minutes) ses aspirations personnelles et l\u2019intention \u00e0 propos de laquelle il souhaite \u00eatre aid\u00e9. Le sujet doit \u00eatre actuel, concret et important pour lui, et il doit y jouer un r\u00f4le pr\u00e9cis. Plus la pr\u00e9sentation est \u00ab\u00a0incarn\u00e9e\u00a0\u00bb, rendue vivante, plus elle va toucher le groupe sur des points importants. Il peut inclure ce qu\u2019il per\u00e7oit aujourd\u2019hui comme des limites personnelles. Donner les informations importantes sans se noyer dans les d\u00e9tails.<br>Les autres \u00e9coutent vraiment, sans interrompre, en \u00e9tant attentif aux images, m\u00e9taphores et sensations que l\u2019histoire \u00e9voque pour eux-m\u00eames (voir <a href=\"http:\/\/tierslien.com\/index.php\/lecoute\/\" data-type=\"page\" data-id=\"263\">les niveaux d\u2019\u00e9coute<\/a>).<\/li><li>Pendant 3 minutes de silence, connectez-vous \u00e0 ce que vous entendez et ressentez au fond de vous, laissez venir et notez images, m\u00e9taphores, sentiments, peut-\u00eatre des gestes qui illustreraient mieux que des mots ce que vous ressentez.<\/li><li>En 10 minutes au total, chacun \u00e0 tour de r\u00f4le, sans discussion, partage les images\/m\u00e9taphores, sentiments ou gestes qui se sont manifest\u00e9s pendant la p\u00e9riode de silence ou la pr\u00e9sentation. Tous les autres continuent d\u2019\u00e9couter \/ ressentir avec attention.<br>Le porteur du sujet donne au groupe un \u00ab retour \u00bb sur ce qui lui parle le plus, sur ce que ces r\u00e9actions font na\u00eetre en lui, notamment comme rep\u00e8res pour agir de fa\u00e7on \u00ab\u00a0\u00e9cologique\u00a0\u00bb pour lui-m\u00eame.<\/li><li>Dialogue g\u00e9n\u00e9rateur (20 minutes) : Le cercle continue de se mettre au service du porteur du sujet, qui peut interroger le groupe sur ce qu\u2019il souhaite voir approfondir. A ce stade, peut-\u00eatre que des id\u00e9es, des propositions concr\u00e8tes peuvent trouver leur place, tant qu\u2019il ne s\u2019agit pas d\u2019injonctions \u00e0 agir d\u2019une mani\u00e8re \u00ab faisant autorit\u00e9 \u00bb, volontairement ou non.<\/li><li>10 minutes : cl\u00f4ture du sujet par les membres du cercle, le porteur de sujet s\u2019exprimant en dernier, mettant en relief un ou deux points remarquables des contributions, remerciant le groupe.<\/li><li>2 minutes de silence pendant lesquelles chacun note pour lui-m\u00eame les \u00ab\u00a0enseignements\u00a0\u00bb qu\u2019il tire de ces \u00e9changes, pour la conduite de ses propres activit\u00e9s personnelles et professionnelles.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Cette pr\u00e9sentation s\u2019appuie sur le document traduit de la pratique \u00ab\u00a0case clinic\u00a0\u00bb par le Hub u.lab de Bruxelles (2015). J\u2019ai pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 retraduire par \u00ab\u00a0porteur de sujet\u00a0\u00bb l\u2019anglais \u00ab case giver \u00bb. Les praticiens du cod\u00e9veloppement professionnel y trouveront des similitudes dans les r\u00f4les, et peut-\u00eatre une inspiration qualitative pour certaines rencontres.  Voir la page <a href=\"http:\/\/tierslien.com\/index.php\/des-cercles-professionnels\/\">Des cercles professionnels ?<\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n<div class=\"wp-block-buttons aligncenter\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline\"><a class=\"wp-block-button__link has-bright-blue-color has-text-color\" href=\"http:\/\/tierslien.com\/index.php\/les-outils-du-cotoyen\/\">Retour \u00e0 la page \u00ab\u00a0Les outils&#8230;\u00a0\u00bb<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link\"><\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Une m\u00e9thode simple pour des rencontres \u00ab\u00a0sans suite\u00a0\u00bb Les participants \u00e0 des rencontres \u00ab\u00a0ponctuelles\u00a0\u00bb peuvent profiter de l&rsquo;int\u00e9r\u00eat de la d\u00e9couverte mutuelle sans pour autant se sentir appel\u00e9s \u00e0 revoir les m\u00eames personnes. 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